キューイフルーツでダイエット ハーイみなさん　まいど！です。 ダイエットを気にしている方、多いと思います。 覚えていますか、朝バナナダイエット、　 続けている人いますか？ なに！忘れてしまった！！　　そういうもんです。 …

まいど！ 今日は、健康と美容にいい食材を紹介します。   フルーツ好きは、美人が多い！！ 前にも言いましたが、フルーツ好きな女性は、美人が多いのです。 特に柑橘系がおススメです。 温州みかん、　オレンジ、グレー …

今日は、旬のれんこんについてです。 私の住む稲沢市祖父江町の南隣は、愛知県愛西市です。 愛西市は、八開村　立田村　佐屋町　佐織町が合併してできた新しい市ですが、 旧八開村と立田村は「れんこん」が特産品です。 二つの村は縦 …

まいど！ 今年の冬は、まだ雪に出会っていません。 例年ですと、１２月に初旬とクリスマス寒波の２回、 年明けは、大寒の日の前後、センター試験の日ぐらいに けっこうまとまった 積雪があるのですが、今年はありません。 私の住ん …

  ストレスが病気の原因なのだ！ 本当に酒やたばこは、健康に害なのか？   ※酒は、百薬の長といわれるように適量なら健康にいいと言われているが、 たばこは、最近、さも悪役の代名詞のように　寄ってたかっ …

昨日の午前、広島県で起こった船の衝突事故、心肺停止となっていた船長と 釣り客の男性が死亡なさったそうです。 救命胴着を着ていなかったらしいです。 海の事故も悲惨ですね。   どうしてあのような事故が起こってしま …

みなさんも　新年会ありませんか。 今年、私も新年会３回ほどあったのですが、 昨日は、大学時代の仲間との新年会と消防団現役とOB会の新年会が重なりまして 結局、消防団の新年会に参加を決めました。 大学時代の仲間の新年会も「 …

 「ムカつきます。」―書籍の紹介 脳科学マーケティング 100の心理技術 著者： ロジャー・ドゥーリー ちょっとイメージしてみてください。あなたは自動販売機で コーヒーを買おうとしています。               …

   誕生日　これは一年に一度だけある自分自身の記念日    【三田さんの誕生日にはすばらしいヒントがあった】   人からいただくって　うれしいものですね。 どんな些細なものでも　思わず微笑 …

まいど、おおきに！ 新年、２週目が終わりました。 今年の私の願い、というよりしなければならないことは 家族の不和解消、次男の大学進学、長男の短期留学、そして、 息子たちの自動車運転免許でしょう。　　お金がかかります。 も …