まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 春うららとは　このことでしょうか！ 気温１７度ぐらい　風も少なく、日差しがあたたかい 堤防でつくしをつまんでいる老夫婦　！！ 早咲きの桜の木の下で　お弁当を開いている若いカップ …

今週のなるほど！名言です。 明日になれば、 今日の非常識は常識になっている。 目標を持ったら、あとは執念だ。 ―安藤百福（日清食品創業者　インスタントラーメン開発者） ———&#821 …

とあるある日のこと ダイエット中の近所のＡ子さんにあの有名な「特選〇〇カステラ」が届きました。 賞味期限を見たら３日しかありませんでした。 ダイエット中だし、ひとりで食べると　ヤバイし　でも少しぐらいなら・・・ それなら …

まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 今日は　雨 ３月も半ばを過ぎると　雨が降るたびに　あたたかくなりますね。 私は、愛知県の木曽川の堤防沿いの町に住んでいるんですが、 あたたかい日には堤防でしゃがみこむ人をよく見 …

まいど！今週のなるほど！名言 ※今週の人気（評判の良かった）名言をまとめてみました。 ソチオリンピックが閉幕しましたが、羽生君や真央ちゃん人気はまだまだ続いています。 森元首相の「あの子は大事なところでよく転ぶ・・・」発 …

☆食と健康　美とダイエット 「カロリーハーフ」に騙されるな！ まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。   野菜を生で食べるとき どうしても　マヨネーズをかけてしまうのですね。 いわゆる「マヨラー」です。　　 …

まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 PM2.5　なんか恐そうですね。 実は、PM2.5は粒径2.5μm以下の微粒子と言うだけで，その中身は何も規定されていません。 要は、細かい粒子のことであって、その中に有害物質 …

まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 前回は歯周病とダイエット関係についてお話させていただきました。 そこで、ふと思ったのですが、 江戸時代には、ダイエットとか歯周病とかあったのでしょうか。？ 実は、あったんですね …

  ダイエット失敗の最大の原因、それはあなたの生活習慣！！ まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 今日は　最悪！ 歯医者さんで「歯」を１本抜きました。 歯周病！！　ちょっと前には歯槽膿漏っていっていました …

気をつけるべき習慣！　「もったいない」 まいど！おおきに　八百屋のよっちゃんです。 ダイエットに睡眠が大事ですのは、前回お話いたしました。 とくに「若返りホルモン」を活用するには、 夜１１時ごろから睡眠をとる必要がありま …